top of page
トップページフラ.jpg

hula

フラダンス

心も身体も、波のリズムにゆだねて。

4.jpg

スタジオ・プーナナとは

埼玉の深谷にある完全予約制の癒し系スタジオ

ハワイ語で“巣”や“あたたかい場所”を意味する「プーナナ」は、

誰にも気をつかわずに、ただ自分と向き合える“心と身体のリセット空間”。

スタジオでは、ヨガ・ピラティス・フィットネス、 エステではアロマ・痩身・美容機器など、

多彩なプログラムをご用意しています。

「人には言いづらいダイエット」や「こっそり通いたい」 という方も安心してご利用いただけます。

3つの特徴

あなたの“変わりたい”を支える3つのこと

17.jpg
POINT
01
専門プログラムで、
理想の体づくりをサポート

ヨガ・ピラティス・フィットネス・ハンモックヨガなど多彩なプログラムで、目的やレベルに合わせて「無理なく続けられる運動習慣」を提供します。

10.jpg
POINT
02
結果にこだわる
エステケア

アロマによる癒しから、痩身・美容機器による集中ケアまで。「癒したい日」も「変わりたい日」も、あなたの“今”に合う施術を選べます。

7.jpg
POINT
03
誰にも知られず、
安心して通える場所

完全予約制。人目を気にせず、落ち着いた空間で自分と向き合える時間を大切にしています。インテリアも香りも音楽も、すべてが“整う”ための設計です。

3.png

プログラム一覧

自分を整える、9つのアプローチ

スタジオ・プーナナでは、次の9つのプログラムに分かれています。
「健康を高めたい」「癒されたい」「香りで心身を整えたい」

目的に合わせて最適なコースをお選びいただけます。

39.jpg

しなやかで強い、毎日のカラダづくり

フィットネスプログラム
マルマ技術4.jpg

心と身体を、「ゼロ」に戻す。

クレンズセラピー
44.jpg

ツルすべ肌で、自信あふれる毎日

各種脱毛
40.jpg

輝く素肌、私らしい美しさ

フェイシャルエステ
42.jpg

フラダンス×フィットネスエクササイズ

JWI Fitness Hula
45.jpg

毎朝のメイクを変える、理想の眉

美眉too
41.jpg

疲れもむくみもスッキリ、心も軽く

ボディエステ
43.jpg

ハワイの風を感じる、優雅なステップ

フラ教室
(Nā Pua Nani Loa Ka Mea I Makalapua)
46.jpg

プロを目指す、学びと実践のステップ

インストラクター養成コース

お知らせ

NEWS

2025.07.17

お知らせ

WEBサイトをリニューアルいたしました。

コラム

COLUMN

2.png
14.jpg

スタジオ紹介

15.jpg

協会概要/関連情報

木製の仕事机

よくある質問

15.jpg

お問い合わせ

あなたの"変わりたい"を、今日から。

レッスン・セッションは完全予約制です。
ご予約は公式LINEまたはメールフォームより受け付けております。
ご不明な点などもお気軽にお問合せください。

bottom of page