ハーバルヨガ

こんばんは。おひさしぶりです、MAIです。

 

今年はブログの更新をこまめにすることを目標にしたいと思います!

 

先日の和ハーブを使ったキャンドルヨガワークショップのことや、

新年初のスタジオレギュラーレッスンのことなど、

書きたいことは山ほどあるのですが…

 

追ってご報告しますね。

 

 

さて、今年最初のブログは、とってもうれしいお知らせ。

 

これぞ、punana!と言えるような、とってもステキなハーブ&ヨガのコラボ企画を

2月からスタートすることになりました。

 

ハーブボールや、アイピロー、ハーブティー加湿など、

いろいろなハーブを取り入れてヨガをする、ハーバルヨガレッスンが

プログラムに加わります!

 

もともと、ハーブティーを飲みながらするヨガがpunanaスタイルだったのですが、

お茶としてだけでなく、もっともっといろいろな形でハーブを取り入れて、

より気持ちよく心地よく、内側からも外側からもキレイを目指して、

楽しくヨガができればいいなあと思っています。

 

ハーバルヨガおひろめレッスンは、2/3(日)のワークショップから。

気になる方は、スケジュールをCHECKしてみてくださいね。

 

それでは、ステキな3連休をお過ごしください♡

 

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