定例ヨガ会 in 永山食堂 vol.2

こんにちは、AKIKOです。

昨日は、定例ヨガ会in永山食堂！

前回を上回る皆さまにお越しいただきました～ありがとうございました。

今回は飛び入りでわたしもヨガ受けさせてもらったのですが、

瞑想もっとしていたかったーー。 

最高！気持ちいい！これに尽きます、ほんと。

鎌倉の自然を感じ取りたくて、いつもより精神集中していたかも。

ハーブをはじめとする自然療法での「治療」とは、「つながりを回復する」ことを目指します。

今回のようなヨガは「自然」と「人間（＝自分？）」みたいなつながりを

見直すきっかけにもなりそうに思いました。

もちろん、もちろんヨガ後のお楽しみ。永山食堂の絶品ランチも至福でしたよ～♪

大人はもちろん、

「あっこちゃん、これおいしいよ！ぼく４回おかわりしてる！！！」

と元気に教えてくれた少年くん（小１）も。

世代をこえて、みんなが楽しめる時間は貴重だなと改めて。

開催させてくださった永山さん、他皆さまに、改めて御礼申し上げます！

ありがとうございました！！！

次回は春頃あたたかくなったら、また開催したいなと思います。