こんにちは、AKIKOです。
昨日は、定例ヨガ会in永山食堂!
前回を上回る皆さまにお越しいただきました~ありがとうございました。
今回は飛び入りでわたしもヨガ受けさせてもらったのですが、
瞑想もっとしていたかったーー。
最高!気持ちいい!これに尽きます、ほんと。
鎌倉の自然を感じ取りたくて、いつもより精神集中していたかも。
ハーブをはじめとする自然療法での「治療」とは、「つながりを回復する」ことを目指します。
今回のようなヨガは「自然」と「人間(=自分?)」みたいなつながりを
見直すきっかけにもなりそうに思いました。
もちろん、もちろんヨガ後のお楽しみ。永山食堂の絶品ランチも至福でしたよ~♪
大人はもちろん、
「あっこちゃん、これおいしいよ!ぼく4回おかわりしてる!!!」
と元気に教えてくれた少年くん(小1)も。
世代をこえて、みんなが楽しめる時間は貴重だなと改めて。
開催させてくださった永山さん、他皆さまに、改めて御礼申し上げます!
ありがとうございました!!!
次回は春頃あたたかくなったら、また開催したいなと思います。
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