ルイボス×ローズティー

こんにちは、AKIKOです。

 

先日ハーブ講座に来てくださったお客様からうれしいメールが♪

 「講座以来、毎日ハーブティーを飲んでいます。

 特にルイボス、ローズヒップ、マルベリーはいつでも飲めるようにたくさんストックしてます。」

 

なんでも講座後その足でハーブ専門店に立ち寄り、ご紹介したハーブを購入、

職場やおうちで楽しんでくださっているご様子。

こんなうれしいことはないですね!ありがとうございます!!

 

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わたしも大好きなルイボス。

特にローズとの相性バッチリなので、よく一緒にブレンドに入れています。

 

というわけで本日は一番ベーシックな2種類ハーブのブレンドティーレシピをご紹介します。

ルイボス 1

ローズ  1/2

 

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もうささっという感じでとっても簡単なブレンドですが、

お食事でもティータイムでも、そして職場でも楽しめる万能ティーです。

 

香ばしいルイボスは、フラボノイドを豊富に含み、活性酸素除去作用で知られるハーブ。

別名「赤い藪の奇跡」。アンチエイジングにも期待できます。

ローズはいわずもがな美容に期待大。

 

ハーブの比率を変えて、ご自分だけの味を見つけてみても楽しいですよ。

 

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